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Lecker, gesund & proteinreich: Matcha-Pancakes + Pink-Matcha

Jan 29, 2026
Ich zeige dir, was ich meiner besten Freundin in 15 Minuten zum Frühstück gezaubert habe – sie liebt Matcha, also bereiten wir ihr den Matcha-Traum zu. MEINE ABSOLUTEN FAVORITEN BEI PROZIS: *Matcha: https://prozis.com/1B85Z *Proteinpulver: https://prozis.com/1LHc8 *Peanut Butter: https://prozis.com/1sG9p *Mandelmehl: https://prozis.com/1JYsw *Pre-Workout Booster: https://prozis.com/1tcKB *Socken: https://prozis.com/1z96K *Hellblaues T-Shirt: https://prozis.com/1FMYg *Konjak-Nudeln: https://prozis.com/1zPwg *2 Kalorien Ölspray: https://prozis.com/1xnHS *Rucksack: https://prozis.com/1FFBv TÄGLICHE SUPPLEMENTS: *Omega-3: https://prozis.com/1sr2x *Magnesium: https://prozis.com/1tY4Q *VitaminD3K2: https://prozis.com/1CGvD *Kreatin: https://prozis.com/1sr2r *Zink: https://prozis.com/1CGvK *Chlorella & Spirulina: https://prozis.com/1CGvQ *Kollagen: https://prozis.com/1CGwB *Mit dem Code POWERCELINA bekommst du immer 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Prozis + Geschenke Mit einem Einkauf bei Prozis kannst du mich unterstützen und dir deine Lieblings-Supplements sichern https://prozis.com/1sR3P Mein 5-Minuten-Newsletter 💛 Kostenlose Rezepte, Mindset-, Abnehm- & Einkaufstipps – direkt in dein Postfach. Jetzt kostenlos anmelden: https://www.powerpotato.de ⸻ Hier kommst du zu meinen Werbelinks & Empfehlungen ✨ https://www.powerpotato.de/empfehlungen 🥞 Matcha Pancakes Zutaten: 1 reife Banane 1 Ei 30 g Mandelmehl 30 g Dinkelmehl 1 TL Backpulver 1 Prise Salz 10 g Peanut Butter Zubereitung: Banane zerdrücken und mit Ei, Mehlen, Backpulver, Salz und Peanut Butter zu einem glatten Teig verrühren. In einer Pfanne kleine Pancakes goldbraun ausbacken. 🌸 Pink Matcha Zutaten & Zubereitung: 4 g Matcha mit einem Schuss heißem Wasser aufschäumen. TK- oder gefriergetrocknete Beeren mit Proteinpulver und einem Schuss Wasser mixen, bis eine dicke Konsistenz entsteht. Beerenmix ins Glas geben, mit Mandeldrink auffüllen und mit Matcha toppen. Optional: Matcha nach Belieben süßen Postfach: Celina Heuer Postnummer: 1143730093 Packstation 164 39112 Magdeburg ⸻ Social Media 🔍 Instagram: https://www.instagram.com/celinaheuer/ TikTok: https://www.tiktok.com/@celina.fit 💡 INFO #matcha #rezepte #gesundeernährung Timestamps: *►= Affiliate Link Datenschutzerklärung wegen der Verwendung von Werbemitteln aus dem Amazon-Partnerprogramm: Wir sind Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann. Zur Nachverfolgung der Bestellung setzt Amazon Cookies ein, die es ermöglichen, zu erkennen, dass Sie auf unserer Seite einen Partnerlink angeklickt haben. Weitere Informationen zur Datennutzung durch Amazon erhalten Sie in der Datenschutzerklärung des Unternehmens: https://amzn.to/2on1gB6
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