HIERMIT wird dir Abnehmen so leicht wie NIE fallen! Full day of eating *realistisch*
May 4, 2025
Im heutigen Video zeige ich dir, was ich den Tag über esse - aktuell im Kaloriendefizit.
Proteinreich, vielfältig, ohne Industriezucker und mit ALLEM was das Herz begehrt 🧡
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⸻ Über mich 🙋♀️
Mein Name ist Celina und ich strebe jeden Tag diszipliniert danach, meine beste Version zu werden und meine Komfortzone zu verlassen. Seit 12+ Jahren ist Tennis einer meiner Leidenschaften. Aktuell befinde ich mich im Kaloriendefizit und freue mich darauf, wenn du mich auf meiner Reise begleitest! 💪🏼🧡
Auf diesem Kanal findest du Videos rund um die Themen:
✔️ Fitness
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✔️ Produktivität
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Alles mit dem Ziel, dass du deine BESTE Version erreichst! 🔥💯
💡 INFO
#abnehmen #abnehmenohnediät #rezepte #motivation
Timestamps:
00:00 Intro
0:16 1. Drink
0:37 Mein Einkauf
2:12 1. Mahlzeit
2:54 POWERDRINK
3:35 Wann esse ich?
4:32 Zubereitung 1. Mahlzeit
8:57 Getränke-Tipp
9:59 PUUUTZEN
10:33 SO bist du Produktiv
11:50 DOUBLE CHOCOLATE Schokokuchen
13:41 Mahlzeit vor dem Gym
14:48 GYYYMM
15:48 Dieser Kuchen ist unglaublich
20:30 SHAKE
20:59 Letzte Mahlzeit
22:42 Lieblingsschokolade
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