Die LECKERSTEN und EINFACHSTEN Haferflocken BAKED OATS! | Proteinreiche Rezepte zum Abnehmen

In diesem Video zeige ich dir die leckersten und einfachsten Haferflocken-Baked Oats, die perfekt zum Abnehmen geeignet sind! Ich teile zwei proteinreiche Rezepte, die nach Zimtschnecke und Apfelkuchen schmecken – ideal für ein gesundes, schnelles Frühstück oder als Fitness-Snack. Diese Rezepte sind nicht nur super einfach in der Zubereitung, sondern auch perfekt, um deine Ziele beim Abnehmen zu unterstützen. Egal, ob du ein Fitness-Rezept für den Morgen suchst oder einfach nur Lust auf gesunde, zuckerfreie Alternativen hast – diese Haferflocken-Gerichte werden dich begeistern! REZEPT Zimtschnecken Baked Oats: - 1 reife Banane - 50g Haferflocken - 1TL Backpulver - 25g Proteinpulver - TL Vanille - 200ml Hafer oder Madeldrink - Zimt Topping: - 50g Frischkäse, Zimt und Erythrit vermengen Zubereitung: Zutaten in einem Mixer zu einem glatten Teig vermengen und anschließend 30 min bei 180°C Umluft im Ofen backen. Anschließend das Topping mit einem Spritzbeutel kreisfürmig auf den Baked Oats verteilen Apfelkuchen Baked Oats: - halbe Banane - 1 Ei - 50g Haferflocken - Vanille - Zimt - 1 TL Backpulver - halber Apfel - 200ml Hafer oder Madeldrink - 20g Proteinpulver Topping: * halber Apfel (anbraten in Butter) * Walnüsse oder Mandeln * Honig Zubereitung: Zutaten in einem Mixer zu einem glatten Teig vermengen und anschließend 30 min bei 180°C Umluft im Ofen backen. Anschließend mit dem Topping garnieren. ⸻ Hier kommst du zu meinen Werbelinks & Empfehlungen ✨ https://msha.ke/celinaheuer ⸻ Social Media 🔍 Instagram: https://www.instagram.com/celinaheuer/ TikTok: https://www.tiktok.com/@celina.fit ⸻ Über mich 🙋‍♀️ Mein Name ist Celina und ich strebe jeden Tag diszipliniert danach, meine beste Version zu werden und meine Komfortzone zu verlassen. Seit 12+ Jahren ist Tennis einer meiner Leidenschaften. Aktuell befinde ich mich im Kaloriendefizit und freue mich darauf, wenn du mich auf meiner Reise begleitest! 💪🏼🧡 Auf diesem Kanal findest du Videos rund um die Themen: ✔️ Fitness ✔️ Abnehmen ✔️ Mindset ✔️ Ernährung ✔️ Produktivität ✔️ Disziplin ✔️ Selbstbewusstsein Alles mit dem Ziel, dass du deine BESTE Version erreichst! 🔥💯 💡 INFO #bakedoats #haferflocken #rezepte #abnehmen Timestamps: 00:00 Einleitung 2:30 Gesunde Zimtschnecke! 3:35 Tipps für die Zubereitung 4:40 ABSOLUTES Highlight 5:40 Warmer Apfelkuchen 7:20 Weitere Zubereitung *►= Affiliate Link Datenschutzerklärung wegen der Verwendung von Werbemitteln aus dem Amazon-Partnerprogramm: Wir sind Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann. Zur Nachverfolgung der Bestellung setzt Amazon Cookies ein, die es ermöglichen, zu erkennen, dass Sie auf unserer Seite einen Partnerlink angeklickt haben. Weitere Informationen zur Datennutzung durch Amazon erhalten Sie in der Datenschutzerklärung des Unternehmens: https://amzn.to/2on1gB6